രക്തം ദാനം ചെയ്താൽ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കും .പുതിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്

രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കുമെന്നും, അപകടത്തിൽപ്പെട്ടവരെയും, ശസ്ത്രക്രിയാ രോഗികളെയും, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുമായി പോരാടുന്നവരെയും സഹായിക്കുമെന്നും നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്ന ആൾക്കും ഇത് നല്ലതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ ? നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സങ്കൽപ്പിക്കാത്ത വിധത്തിൽ അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉൾപ്പെടെ ഗുണകരമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

ലണ്ടനിലെ ഫ്രാൻസിസ് ക്രിക്ക് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കൗതുകകരമായ പഠനമാണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. 40 വർഷമായി വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണ വീതം രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്ന 60 വയസ്സുകാരായ പുരുഷന്മാരുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിനെ തുടർച്ചയായി നിരീക്ഷണവും പഠനവും നടത്തിയാണ് ഫ്രാൻസിസ് ക്രിക്ക് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഗവേഷണം നടത്തിയിരുന്നത്.പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രക്തം രൂപപ്പെടുന്ന സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ സ്വാഭാവികമായും മ്യൂട്ടേഷനുകൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു – ക്ലോണൽ ഹെമറ്റോപോയിസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ. ഈ മ്യൂട്ടേഷനുകളിൽ ചിലത് രക്താർബുദത്തിനും മറ്റ് രക്ത വൈകല്യങ്ങൾക്കും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. 60 വയസ്സുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളെ ഗവേഷകർ താരതമ്യം ചെയ്തു: ഒരു ഗ്രൂപ്പ് 40 വർഷമായി വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണ രക്തം ദാനം ചെയ്തു, മറ്റേ ഗ്രൂപ്പ് ആകെ അഞ്ച് തവണ മാത്രമേ രക്തം ദാനം ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ.

വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണ എങ്കിലും രക്തദാനം നടത്തുന്നവരിൽ രക്താർബുദ സാധ്യത ഉൾപ്പെടെ കുറയും എന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രക്തം രൂപപ്പെടുന്ന സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ സ്വാഭാവികമായും മ്യൂട്ടേഷനുകൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതാണ്. ക്ലോണൽ ഹെമറ്റോപോയിസിസ് എന്നാണ് ഈ പ്രക്രിയ അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇത് രക്താർബുദത്തിനും മറ്റ് രക്ത വൈകല്യങ്ങൾക്കുമുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ്. എന്നാൽ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ രക്തദാനം ചെയ്യുന്നവരിൽ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നില്ല എന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. അതിനാൽ തന്നെ ഇവരിൽ രക്താർബുദ സാധ്യത വളരെ കുറവാണെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിലും സമാനമായ എണ്ണം ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ പതിവായി രക്തദാനം ചെയ്യുന്നവരിൽ സാധാരണയായി കാൻസറുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത മ്യൂട്ടേഷനുകൾ കൂടുതലായിരുന്നു. പതിവായി രക്തദാനം ചെയ്യുന്നത് പുതിയ രക്തകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും, ജനിതക ഭൂപ്രകൃതിയെ ഗുണകരമായ രീതിയിൽ മാറ്റാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

രക്തത്തിലെ വിസ്കോസിറ്റി അഥവാ രക്തത്തിന്റെ കട്ടിയാണ് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ പലപ്പോഴും വില്ലൻ ആകുന്നത്. രക്തം വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, കട്ടപിടിക്കൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വിസ്കോസിറ്റി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പമ്പിങ്ങ് എളുപ്പമാക്കുന്നു. അതിനാൽ തന്നെ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നവർക്ക് രക്തദാനം ചെയ്യാത്തവരെക്കാൾ ഹൃദയാരോഗ്യം ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്.

ഓക്സിജൻ രക്തത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ഇരുമ്പ് അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും, അമിതമായ അളവിൽ ഇരുമ്പ് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിനും വീക്കത്തിനും കാരണമാകും, ഇവ രണ്ടും ഹൃദ്രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സ്വാഭാവികമായും അധിക ഇരുമ്പ് ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ചില പഠനങ്ങൾ രക്തദാനം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പോലും അഭിപ്രായപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് രക്താതിമർദ്ദമുള്ളവരിൽ.

സ്ഥിരമായി രക്തദാനം ചെയ്യുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്ന് ഭാവിയിലെ ഗവേഷണങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ ആളുകൾ രക്തദാനം ചെയ്യാൻ കാരണമായി മാറും.